驼奶粉的功效与作用,禁忌和食用方法

2021-11-12 10:42

      近年来,随着人们对健康的重视,驼奶粉也逐渐走进大家的视野,越来越多的人开始选择驼奶作为日常的饮品来保养身体。但还是有很多人不清楚驼奶到底有什么功效,作用以及一些禁忌;下面让我们看看陕是怎么讲的。
功效作用
       驼奶粉顾名思义就是骆驼奶加工而成的奶粉,是一种稀有的滋补品,历史悠久,营养价值高于一般动物的乳制品。驼奶粉以其较高的营养价值而闻名,对人的益处不断被发现,具有增强体质、促进骨骼发育、稳定血糖等功效。


1.增强体质
       驼奶粉的营养比牛、羊奶粉的营养更高,其中含有丰富的蛋白质、脂肪酸,可以为机体提供足够的能量,而且还可以促进自身蛋白质的合成,增强体质。


2.促进骨骼发育
       驼奶粉中含有丰富的钙元素,而且是结合钙,更加容易消化和吸收,经常喝驼奶粉不仅可以促进骨骼的生长发育,而且还可以缓解骨质疏松,适合老年人和小孩饮用。


3.稳定血糖
       驼奶粉中含有类胰岛素蛋白,具有修复胰腺的作用,可以辅助糖尿病患者降血糖、稳定血糖。

营养价值
       驼奶粉的营养价值较高,其中的钾、镁、铁、铜、锰、钠、锌比牛奶粉中的含量高。驼奶粉的脂肪含量低,但总热量和蛋白质含量高,驼奶粉中尼克酸的含量明显高于牛奶粉
适宜和禁忌


适宜:糖尿病患者、牛奶过敏者

       驼奶粉中含有类胰岛素蛋白,可以辅助糖尿病患者降血糖、稳定血糖。
       驼奶粉中不含过敏原,因为它基本不含β-乳球蛋白。β-乳球蛋白是人体对牛乳的过敏原,所以对牛奶蛋白过敏的人可以适量喝驼奶粉。


禁忌:胃肠疾病者

       胃肠疾病者如果过多饮用驼奶粉,容易加重肠胃负担,出现一些不适症状,建议应谨慎饮用驼奶粉。


母婴宜忌:

       孕妇可适量饮用。
       驼奶粉可以提供孕妇所需的维生素、钙、铁、锌等矿物质、DHA以及其他营养元素,所以孕妇可适量饮用。
       婴幼儿可适量饮用。
       婴幼儿可适量饮用驼奶粉,驼奶粉含有身体发育所需的营养成分,而且比较容易吸收。